Kurczak tikka masala

Soczysty kurczak marynowany w jogurcie i przyprawie garam masala. Najlepiej podawać z ryżem i chlebkami naan. Przepis na 4 średniej wielkości porcje.

Mięso i marynata:

  • 400 g mięsa z piersi kurczaka
  • 100 g jogurtu naturalnego
  • szczypta soli i pieprzu
  • 1 łyżeczka startego imbiru
  • 1 łyżeczka cynamonu
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego
  • 1/2 łyżeczki garam masala
  • 1 łyżka oleju

Sos:

  • 600 ml passaty pomidorowej
  • 2 łyżki masła klarowanego
  • 2 wyciśnięte ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1/2 łyżeczki ostrej papryki
  • 1 łyżeczka kminu rzymskiego
  • 1 łyżeczka garam masala
  • 1 łyżeczka cukru trzcinowego
  • szczypta soli i pieprzu
  • 1 łyżka octu winnego
  • 1/4 szklanki śmietanki 30%

Do podania:

  • ryż
  • chlebki naan
  • jogurt naturalny
  • świeża kolendra

Kurczaka pokroić w średniej wielkości kostkę. Posypać solą i pierzem i przełożyć do miseczki.

Jogurt wymieszać z olejem i przyprawami marynaty (imbirem, cynamonem, kminem rzymskim i garam masala).

Kurczaka zalać przygotowaną marynatą i odstawić pod przykryciem do lodówki na co najmniej kilka godzin (można na całą noc).

Następnie kurczaka ocieplić w temp. pokojowej i obsmażyć przez kilka minut na patelni, co jakiś czas mieszając.

W garnku rozpuścić masło.

Dodać wyciśnięty czosnek, paprykę (słodką i ostrą), kmin rzymski i garam masala i podsmażyć przez chwilę.

Następnie dodać passatę pomidorową, cukier, ocet i doprawić solą i pieprzem.

Zagotować i zmniejszyć moc palnika.

Gotować pod przykryciem przez ok. 10 minut, a następnie dodać obsmażonego kurczaka i gotować na małym ogniu pod przykryciem przez kolejne 15 minut.

Na koniec dodać śmietankę i dokładnie wymieszać.

Podawać z ryżem, jogurtem i chlebkami naan. Posypać świeżymi liśćmi kolendry.

Przepis na chlebki znajdziecie tutaj: chlebki naan.

Zostaw komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

*


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.